호흡시 허리 통증은 일반적으로 폐 또는 흉막으로 알려진이 기관의 내막에 영향을 미치는 문제와 관련이 있습니다. 가장 흔한 경우는 독감과 감기이지만, 예를 들어 폐렴이나 폐색전증과 같은 더 심각한 폐 변화에서도 통증이 발생할 수 있습니다.
덜 빈번하지만 통증은 근육에서 심장에 이르기까지 다른 곳의 문제의 징후 일 수도 있지만 이러한 상황에서는 일반적으로 호흡을 포함하지 않는 다른 증상과 관련이 있습니다.
어쨌든, 이러한 유형의 통증이 발생할 때마다, 특히 3 일 이상 지속되거나 매우 강렬한 경우 가장 좋은 방법은 X- 레이와 같은 진단 테스트를 수행하여 가능한 원인과 가장 적절한 치료를 시작합니다.
따라서 호흡시 허리 통증의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.
1. 독감과 감기
독감과 감기는 콧물, 기침, 과도한 피로감, 심지어 발열과 같은 증상을 일으키는 바이러스가 몸에 침투하여 발생하는 매우 흔한 건강 상태입니다. 그러나 빈도는 낮지 만 독감과 감기는 호흡시 허리 통증을 유발할 수 있으며, 이는 일반적으로기도에 분비물이 축적되거나 호흡기 근육의 피로와 관련이 있습니다. 기침하기.
해야 할 일 : 인플루엔자와 감기 바이러스는 며칠 후 면역 체계 자체에 의해 자연적으로 제거됩니다. 따라서 하루 동안 휴식을 유지하고 수분을 충분히 섭취하는 등 신체의 방어력을 강화하고 더 빨리 회복하는 데 도움이되는 조치를 취하는 것이 가장 좋습니다. 집에서 할 수있는 7 가지 간단한 팁을 확인하고 독감을 더 빨리 제거하십시오.
2. 근육 긴장
근육 긴장은 호흡시 통증의 또 다른 비교적 흔하고 사소한 원인입니다. 이 상태는 근섬유가 약간 파열되어 2 ~ 3 일 동안 통증이있을 때 발생합니다. 이것은 등 근육에 더 많은 노력을 기울일 때 발생할 수 있습니다. 낮에는 자세가 좋지 않거나 체육관에서 운동하거나 감기 또는 독감 상황에서 너무 세게 기침을 할 때 발생할 수 있습니다.
해야 할 일 : 근육 긴장을 치료하는 가장 좋은 방법은 손상된 근육 섬유를 사용하지 않기 때문에 휴식입니다. 또한 처음 48 시간 동안 하루에 3-4 회 냉찜질을하는 것도 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 근육 긴장과해야 할 일에 대해 자세히 알아보십시오.
3. Costochondritis
Costochondritis는 흉골 뼈를 갈비뼈에 연결하는 연골의 염증으로 구성됩니다. 이 상태는 일반적으로 가슴에 심한 통증을 유발하며, 특히 심호흡을 할 때 등으로 방사 될 수 있습니다. 통증 외에도 늑골 염은 흉골을 누를 때 숨가쁨과 통증을 유발할 수 있습니다.
해야 할 일 : 일반적으로 늑골 염으로 인한 통증은 흉골 부위에 열찜질을 적용하고 휴식을 취하고 큰 노력을 피하면 개선됩니다. 그러나 통증이 매우 심하거나 일상적인 활동을 수행하기 어려울 경우 정형 외과 전문의 또는 일반의와 상담하여 진통제 및 항염증제와 같은 약물 치료를 시작할 필요성을 평가하는 것이 좋습니다. 이 상태와 그 치료에 대해 자세히 알아보십시오.
4. 폐렴
대부분의 경우 호흡시 허리 통증은 독감이나 감기의 증상 일 뿐이지 만 통증이 악화되고 폐렴과 같은 약간 더 심각한 감염을 나타낼 수있는 상황도 있습니다.
이러한 경우에는 독감과 감기에 흔한 통증, 기침 및 콧물 외에도 호흡 곤란, 38ºC 이상의 열, 녹색 또는 피가 섞인 가래와 같은 다른 징후와 증상이 나타날 수도 있습니다. 폐렴 상황을 확인하는 방법은 다음과 같습니다.
해야 할 일 : 폐렴이 의심되는 경우 의사와 상담하여 문제를 진단하고 항생제 사용을 포함한 가장 적절한 치료를 시작하는 것이 항상 매우 중요합니다. 그러나 폐렴은 전염성이 매우 강하므로, 특히 바이러스에 의한 경우에는 가능하면 외출시 마스크를 착용하는 것이 좋습니다.
5. 폐색전증
더 드물지만 폐색전증은 호흡시 심한 허리 통증을 유발할 수있는 또 다른 문제입니다. 이 상태는 폐 혈관 중 하나가 혈전에 의해 차단되어 혈액이 폐의 일부로 전달되는 것을 방지 할 때 발생합니다. 이런 일이 발생하면 통증 외에도 심한 숨가쁨, 피 묻은 기침 및 푸른 피부와 같은 증상이 흔합니다.
색전증은 누구에게나 발생할 수 있지만 혈전증 병력이 있거나 응고 문제가 있거나 과체중이거나 매우 앉아있는 생활 방식을 가진 사람들에게서 더 자주 발생합니다.
해야 할 일 : 매우 심각한 상황이므로 폐색전증이 의심 될 때마다 가능한 한 빨리 응급실에 가서 진단을 확인하고 치료를 시작하는 것이 좋습니다. 헤파린과 같은 혈전을 파괴하는 데 도움이되는 약물을 사용합니다. 색전증이 무엇인지, 어떤 증상과 치료 방법을 더 잘 이해하십시오.
6. 흉막염
흉막염 또는 흉막염은 호흡 할 때 심한 허리 통증을 유발할 수있는 또 다른 질환으로, 폐를 감싸는 막인 흉막의 두 층 사이에 어떤 종류의 액체가 축적 될 때 발생합니다. 이런 일이 발생하면 흉막이 부어 오르고 심호흡이나 기침을 할 때 통증이 악화되는 경향이 있습니다. 또한 다른 증상으로는 매우 빈번한 기침, 숨가쁨 및 지속적인 저열이 있습니다.
심각한 상태로 간주되지는 않지만, 흉막염은 일반적으로 다른 호흡기 문제가있는 사람들에게서 발생하고 해당 문제에 대한 치료가 효과가 없음을 의미 할 수 있으므로 중요한 징후가 될 수 있습니다.
대처 방법 : 흉막염이 의심되는 경우 항상 의사의 진단을 받아야하므로 병원에가는 것이 좋습니다. 치료는 거의 항상 늑막의 염증을 완화하고 증상을 개선하기 위해 항염증제로 시작되지만 의사는 흉막염의 원인도 확인해야합니다. 흉막염을 식별하고 치료하는 방법에 대해 자세히 알아보십시오.
7. 심낭염
호흡시 허리 통증은 거의 항상 폐 문제와 관련이 있지만 심낭염과 같은 일부 심장 문제에서도 발생할 수 있습니다. 심낭염은 심장 근육을 덮고있는 심낭의 염증으로, 심한 가슴 통증 외에도 특히 심호흡을 시도 할 때 등으로 방사되는 심한 통증을 유발할 수 있습니다.
심낭염은 폐렴, 결핵, 류마티스 성 관절염 또는 심지어 공동과 같은 신체의 다른 부위에 감염이나 염증이있는 사람들에게 더 흔합니다. 심낭염 상황을 확인하는 방법에 대해 자세히 알아보십시오.
해야 할 일 : 특히 문제가 초기 단계에서 확인 될 때 심낭염 치료는 비교적 쉬울 수 있습니다. 따라서 심장 문제가 의심되는 경우 심장 전문의와 상담하여 증상과 병력을 평가하여 진단에 도달하고 가장 적절한 치료법을 나타내는 것이 좋습니다.
8. 심장 마비
심장 마비의 가장 흔한 증상은 매우 강렬한 통증이 나타나는데, 가슴이 팽팽 해지는 형태로 가슴에 약간의 불편 함으로 시작하여 숨을 쉬면 악화되는 경우도 있습니다. 관련 될 수있는 다른 증상으로는 한쪽 팔의 저림, 보통 왼쪽, 메스꺼움 및 전반적인 불쾌감, 호흡 곤란 등이 있습니다.
경색은 상대적으로 드물지만, 특히 균형 잡힌 식단 섭취, 흡연자, 스트레스 속에서 지속적으로 생활하거나 고혈압, 당뇨병 또는 콜레스테롤 병력이있는 것과 같은 일부 위험 요인이있는 사람들의 경우 점점 더 빈번한 상황입니다.
해야 할 일 : 심장 마비가 의심 될 때마다 신속하게 병원에가는 것이 매우 중요합니다. 진단을 빨리받을수록 문제를 치료하고 합병증의 발병을 예방할 수있는 가능성이 높아집니다. 가능한 심장 마비를 인식하는 방법에 대해 자세히 알아보십시오.