호로 파 또는 새들백으로도 알려진 호로 파는 씨앗이 소화 및 항염 작용을하므로 위염 치료 및 콜레스테롤 수치 조절에 유용 할 수있는 약용 식물입니다.
호로 파의 학명은 Trigonella foenum-graecum 이며 건강 식품 상점, 거리 시장 또는 보충제 상점에서 분말, 씨앗 또는 캡슐 형태로 찾을 수 있습니다. 호로 파의 가격은 구입 장소, 수량 및 상태 (분말, 종자 또는 캡슐)에 따라 다르며 R $ 3 ~ R $ 130.00 사이 일 수 있습니다.
호로 파는 무엇입니까?
호로 파에는 완하제, 최음제, 항염증제, 소화제, 항산화 제 및 항균성이 있으므로 다음과 같은 여러 상황에서 사용할 수 있습니다.
- 혈중 콜레스테롤과 포도당 수치를 낮추고 조절합니다.
- 빈혈 조절;
- 위염 치료;
- 염증을 줄입니다.
- 충치 및 인두염 치료;
- 장 기능 개선;
- 폐경 증상 완화;
- 생리통을 줄이십시오.
- 테스토스테론 생산을 자극하십시오.
- 에너지를 늘리십시오.
- 체지방 감소.
이러한 적용 외에도 호로 파는 수분 공급을 촉진하고 건강한 모발 성장을 촉진하는 것 외에도 비듬, 탈모 및 대머리와 같은 두피 문제를 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 머리카락이 더 빨리 자라도록 다른 팁을 참조하십시오.
호로 파 사용 방법
호로 파에 사용되는 부분은이 식물의 약용 특성이 일반적으로 발견되는 씨앗입니다. 씨앗은 갈아서 우유에 희석하거나, 차를 만들기 위해 차를 만들거나, 캡슐에 담아, 건강 식품 상점에서 찾을 수 있으며, 분쇄하고 가열 한 호로 파 씨앗을 압축하여 사용할 수 있습니다.
- 압축, 양치질 및 질 세척 용 호로 파 차 : 호로 파 씨앗 2 티스푼과 물 1 컵을 사용합니다. 물에 씨앗을 10 분 동안 끓입니다. 그런 다음 비듬과 대머리를 치료하기 위해 두피를 압축하고 차를 사용하고 쉰 목소리 또는 질 세척을 치료하기 위해 양치질을하십시오.
- 호로 파 차 : 찬물 1 컵을 2 작은 술에 사용하고 3 시간 동안 그대로 둔 다음 재료를 끓여서 따뜻할 때 걸러서 마시고 하루에 3 번 변비를 치료합니다. 갱년기 증상 완화.
- 호로 파 씨앗으로 압축 : 호로 파 씨앗 110g을 물이나 식초와 함께 사용합니다. 반죽이 얻어 질 때까지 믹서기에 넣고 끓입니다. 그런 다음 천에 뜨거울 때 펄프를 펴고 식을 때까지 염증 부위에 바르고 하루에 3-4 회 절차를 반복합니다.
가능한 부작용
호로 파를 과도하게 섭취하면이 식물에 알레르기가있는 사람이 사용하면 가스, 배 부어 오름 및 설사를 유발할 수 있으며 피부 자극을 유발할 수 있으므로이 식물을 사용하는 가장 좋은 방법은 부작용이 있습니다.
호로 파는 출산을 유도 할 수 있기 때문에 임산부, 모유 수유중인 여성 및 인슐린에 의존하는 당뇨병 환자에게는 금기입니다.