피임약은 사용하기 쉽고 원치 않는 임신에 대한 효과가 높기 때문에 여성이 임신을 예방하기 위해 가장 많이 사용하는 방법입니다.
그러나 피임약은 여성의 신체에 발생하는 호르몬 변화로 인해 다음과 같은 일부 부작용이 나타날 수 있습니다.
1. 두통과 메스꺼움
두통 및 월경 전 증상 두통, 복통 및 메스꺼움과 같은 일부 월경 전 증상은 주요 호르몬 변화로 인해 피임약을 사용한 첫 주에 흔합니다.
해야 할 일 : 이러한 증상이 일상 활동을 방해하거나 약의 종류를 변경해야 할 수 있으므로 3 개월 이상이 걸리는 경우 산부인과 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 이러한 증상과 싸우는 다른 방법을 참조하십시오.
2. 월경의 변화
특히 자궁 내벽을 더 얇고 더 약하게 만드는 저용량 알약을 사용할 때 월경 중 출혈의 양과 지속 시간이 감소 할뿐만 아니라 각 월경주기 사이에 출혈을 피할 수 있습니다.
해야 할 일 : 3 회 이상의 월경주기에서 탈출 또는 얼룩으로 인한 출혈이 나타날 때마다 더 많은 양의 알약을 복용해야 할 수 있습니다 . 이 유형의 출혈에 대해 자세히 알아보십시오. 월경 기간 외에 출혈이 발생할 수있는 항목.
3. 체중 증가
살찌 다 알약으로 인한 호르몬 변화로 인해 먹는 욕구가 증가하면 체중 증가가 발생할 수 있습니다. 또한 일부 피임약은 신체 조직에 나트륨과 칼륨이 축적되어 체액이 저류되어 체중이 증가 할 수 있습니다.
해야 할 일 : 건강하고 균형 잡힌 식단을 유지하고 규칙적으로 운동해야합니다. 그러나 여성이 다리의 부종 등으로 체액 저류가 의심되는 경우 산부인과 의사와상의하여 피임약을 변경하거나 이뇨제를 복용해야합니다. 체액 저류에 사용할 수있는 7 가지 차를 확인하십시오.
4. 여드름의 출현
여드름의 출현 피임약은 사춘기의 여드름 발병을 예방하기위한 치료제로 자주 사용되지만, 미니 알약을 사용하는 일부 여성은 사용 첫 달에 여드름의 양이 증가 할 수 있습니다.
해야 할 일 : 피임약을 시작한 후 여드름이 나타나거나 악화되면 산부인과 의사에게 알리고 피부과 의사와 상담하여 치료를 조정하거나 여드름 방지 크림 사용을 시작하는 것이 좋습니다.
5. 기분의 변화
기분 변화 기분의 변화는 주로 높은 수준의 에스트로겐과 프로게스틴이 기분을 개선하는 호르몬 인 세로토닌의 생성을 감소시켜 우울증의 위험을 증가시킬 수 있기 때문에 높은 호르몬 용량으로 개념적 알약을 장기간 사용하면 주로 발생합니다.
해야 할 일 : 산부인과 전문의와 상담하여 알약의 종류를 변경하거나 IUD 또는 다이어프램과 같은 다른 피임 방법을 시작하는 것이 좋습니다.
6. 성욕 감소
피임약은 체내 테스토스테론 생산 감소로 인해 성욕을 감소시킬 수 있지만,이 효과는 불안감이 높은 여성에서 더 자주 발생합니다.
해야 할 일 : 산부인과 의사와상의하여 피임약의 호르몬 수치를 조정하거나 성욕 감소를 예방하기 위해 호르몬 대체를 시작하십시오. 성욕을 높이고이 효과를 예방하는 몇 가지 자연적인 방법이 있습니다.
7. 혈전증 위험 증가
피임약은 예를 들어 고혈압, 당뇨병 또는 고 콜레스테롤과 같은 다른 심혈관 위험 요인이있는 경우 심부 정맥 혈전증의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 피임약을 사용하는 여성의 혈전증 위험이 더 높은 이유를 이해하십시오.
해야 할 일 : 혈전증을 유발할 수있는 혈전을 예방하기 위해 혈압, 혈당 수치 및 콜레스테롤을 평가하기 위해 일반 의사와 정기적으로 상담 할뿐만 아니라 건강한 식단을 유지하고 규칙적으로 운동해야합니다. 깊은 정맥.
피임으로 전환해야하는 경우
산부인과 의사와 상담하고 일상 활동을 방해하는 부작용이 나타날 때마다 또는 증상이 사라지는 데 3 개월 이상 걸리는 경우 원치 않는 임신을 피하기 위해 다른 방법을 사용할 가능성을 평가하는 것이 좋습니다.